睡前用温水泡脚
睡前用温水泡脚


人体脚部穴位很多,睡前用温水泡脚,能祛除脚部的寒气,使人体保持温暖,有利于促进血液循环,加快新陈代谢,同时,有利于缓解一天的疲惫,放松身心,使人们快速进入睡眠状态,因此,有睡眠障碍的人,建议晚上睡前泡脚三十分钟。
网友评论

    评论

    | 贴主信息

    粉丝:363ADT:50710.1500

    扫码关注贴主

    关于阿斗名帖联系我们渠道合作服务支持 电话:0838-6156922 地址:德阳双创大数据产业园一楼 Copyright 2019 adouyun.com All Rights Reserved 蜀ICP备15001666号


    微信扫码立即体验